Melhores tênis para levantamento de peso 2021

Os melhores sapatos de levantamento de peso analisados

Sapato de levantamento de peso pesado Megin para levantamento nórdico

Estes elegantes sapatos de levantamento azul da Nordic Lifting apresentam um salto de 1.4 polegadas. Muitas pessoas levantam os pés descalços pelas razões que afirmei acima (geração de força a partir do solo), mas esses sapatos de levantamento são realmente superiores ao levantamento de pés descalços e outros sapatos do estilo de pé descalço. O calcanhar levantado permite que você squatting mais profundo sem causar pressão indevida em seu tornozelo. Também torna mais fácil manter uma postura boa e forte. Uma boa postura significa que você tem menos chance de se machucar, tanto por meio de levantamento de peso quanto pelo uso e desgaste geral do estilo de vida por caminhar, ficar sentado por muito tempo, etc.

A costura reforçada e a correia de velcro resistente permitem que seus pés sejam confortáveis ​​e seguros; dando-lhe o apoio de que necessita sem sufocar os pés. Ele também possui uma malha de algodão acolchoada no antepé para manter os sapatos frescos e seus pés respiráveis. Ninguém gosta de sapatos fedorentos.

Adidas Performance Masculino Powerlift 2 Trainer

Como pode ser esperado de um titã de calçados de rua como a Adidas, existem muitos designs para escolher com o Powerlift 2. Quer você goste que seu equipamento de ginástica seja barulhento e um pouco exagerado ou se você prefere um estilo mais humilde e silencioso , Adidas tem coberto.

Estes sapatos são largos, o que os torna confortáveis ​​para todos, mas obviamente para os levantadores que têm pés mais largos.

Muitos sapatos de levantamento são estreitos, o que acaba impedindo a circulação dos pés dos trainees. Isso é ruim em qualquer ocasião, mas especialmente perigoso quando você carrega centenas de quilos de ferro nas costas.

Eles apresentam um calcanhar levantado para permitir um agachamento mais profundo, mas não é extremo. Depois de usá-lo por alguns minutos, ele não será mais perceptível.

Tênis de musculação masculino Otomix Power Trainer

Se você ainda não comprou um luta sapato ou um sapato de boxe, então você será capaz de obter um ótimo produto tudo-em-um aqui com o sapato Otomix Power Trainer.

Parece muito mais semelhante a um sapato de luta livre ou boxe do que um sapato de levantamento olímpico tradicional, mas ainda fornece o suporte certo em todos os lugares certos.

Ao contrário de muitos sapatos especializados, este sapato é feito em tamanho real. Muitas vezes, você tem que comprar um tamanho maior ou menor ao comprar um calçado para fins esportivos específicos, mas não com o Otomix.

Muitos trainees também afirmam que esse calçado é especialmente bom para fazer agachamentos frontais, que é um exercício que pode ser desconfortável e estranho para as pessoas que estão se familiarizando com ele.

Adidas Performance Masculino Powerlift 3 Trainer

O Adidas Powerlift 2 é o sapato de levantamento de peso testado e comprovado, escolhido por muitos em todo o mundo. O Powerlift 3 é o modelo novo e aprimorado.
Tal como acontece com o calçado anterior, pode escolher entre uma vasta gama de estilos e cores para se adequar às suas necessidades e gostos pessoais.

Você pode esperar um calçado confortável que oferece durabilidade a todo o pé sem aumentar o volume ou torná-lo feio. A língua e o antepé foram construídos com uma tecnologia de malha respirável que permite que seus pés respirem, permaneçam frescos e frescos. Esses sapatos ficarão mais frescos e limpos por mais tempo do que alguns outros modelos.

A sola também possui uma textura de borracha anti-derrapante para que você não precise se preocupar em escorregar ou mover-se enquanto estiver em um elevador.

Sapato de musculação Uzafit Chicago Unissex

A maioria dos sapatos de levantamento de peso é projetada exclusivamente com o treinador masculino em mente. Portanto, a maioria dos tamanhos começam com 7 ou 8, deixando muitas mulheres incapazes de experimentar os benefícios incríveis dos sapatos de levantamento de peso.

A Uzafit corrigiu isso com o excelente calçado unissex para musculação Chicago. Você pode comprar este sapato a partir do tamanho 6 para mulheres e 4.5 para homens. Perfeito para aqueles caras que têm pés menores e às vezes lutam para encontrar calçados de qualidade. Eles até fazem metade do tamanho, ao contrário de muitos fornecedores, então você não precisa se contentar com um sapato que pode ser um pouco grande ou pequeno demais.

Para obter um ajuste ainda melhor e mais exclusivo, você pode até remover a palmilha de borracha, se necessário.

A construção em couro de alta qualidade significa que você será capaz de dar uma surra nesses sapatos por um longo tempo sem ter que substituí-los.

No geral

Os benefícios dos sapatos de levantamento de peso não podem ser subestimados ou subestimados. Se você estiver cético, pegue um par de nossa lista de especialistas e logo descobrirá o que está perdendo.

A maioria das pessoas não pensa em nada sobre o que vestir nos pés quando vai levantar pesos. Ou eles calçam um par de tênis desalinhados ou seus pés estão praticamente brilhando, usando seus novos tênis de corrida amarelo / rosa neon.

Tênis de corrida são ótimos ... para correr. Mas você está aqui para levantar pesos e, portanto, precisa de um tipo de suporte muito diferente do que seria necessário para fazer trabalhos em estradas. Seus tênis surrados e velhos também não vão adiantar.

Pode parecer pequeno na superfície, mas usar o calçado errado pode levar a desequilíbrios estruturais em seu corpo, o que pode causar ferimentos e problemas no futuro.

Não ser capaz de se levantar porque você está ferido é ruim, mas não ser capaz de treinar BJJ e MMA devido a uma lesão ... Bem, isso não vale a pena pensar.

Você precisa de um tipo específico de sapato para levantar pesos. Você precisa de um calçado de levantamento de peso, às vezes chamado de calçado de levantamento olímpico, pois é o único tipo de calçado que qualquer levantador olímpico sério usaria.

Este não é apenas um truque. As sapatas de levantamento de peso são mais planas e proporcionam mais contato com o solo. Isso permite que você levante mais peso, permitindo gerar o máximo de força que puder fisicamente. Isso contrasta com o tênis de corrida, que absorve o impacto de bater no solo. Mais uma vez, ótimo para correr, mas péssimo quando você quer usar aquela força absorvida para levantar mais.

Exercícios como agachamentos, limpezas, empurrões e agachamentos exigem que você cave com força para obter o máximo dos levantamentos. Então, você pode ver como usar um tênis de corrida que o proteja do chão terá o efeito oposto?

Se você leva seu levantamento de peso a sério, vai precisar de um par de tênis para levantamento de peso.

Sobre o autor

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Richard Presley

Faixa-roxa do Jiu-Jitsu Brasileiro, Richard é o dono e principal escritor de Attack The Back. Verifique meu Sobre mim Page para saber mais!

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