Análise do DVD de Ryan Hall

Ryan Hall, o BJJ mágico que é o culpado por trás da coleção mais completa de cursos de BJJ já publicada. Ryan Hall é um dos grapplers de maior sucesso no jogo. Ele também é engenheiro mecânico e uma pessoa muito inteligente. Ele era o Danaher antes John Danaher, mas não no campo das chaves de perna (embora não muito). Há muitos DVDs de instrução de Ryan Hall disponíveis, todos cobrindo um aspecto diferente do Jiu-Jitsu em profundidade. Veja como um DVD de Ryan Hall pode ensiná-lo a se tornar um grappler mais talentoso.

Resenhas instrucionais do DVD de Ryan Hall

Guarda Defensiva

Se alguém sabe alguma coisa sobre Ryan Hall, é seu jogo de guarda. Afinal, ele é um cara alto e magro com extrema flexibilidade. Seu jogo de guarda é fonte de pesadelos para ambos agarrando e MMA oponentes. Dito isso, ele tem um DVD incrível sobre como você deve se certificar de que ninguém pode passar por sua guarda. É uma abordagem muito técnica e conceitual do jogo de Jiu-Jitsu que é adequada para todos, do iniciante ao faixa-preta.

Como muitos outros títulos, Ryan's Defensive Guard foi lançado em três volumes. O primeiro volume é dedicado aos blocos básicos de construção de sua guarda. O conceito de defesa é muito específico para Ryan e ele não poupa detalhes na hora de explicá-lo. Iniciantes e avançados, certifique-se de revisar os princípios básicos do primeiro volume. Preste atenção especial aos padrões básicos de movimento para retenção da guarda. Aprenda-os e você poderá jogar com o guarda de sua escolha.

A estratégia segue os princípios fundamentais antes de Ryan passar para as coisas boas - construir a parede defensiva. Como acontece com todos os DVDs de Ryan Hall, há um curso de ação principal e um backup. Até o final, Ryan analisa tudo, desde aperto colocação aos princípios de equilíbrio.

Guarda Invertido

Este é o primeiro DVD de Ryan Hall que comprei e não entendi direito. Mais tarde, quando o revisitei, ele se tornou um dos recursos mais valiosos em minha coleção de DVD. Inverted Guard não é um estilo fácil de aprender quando se aprende Jiu-jitsu. A menos que você aprenda com Ryan Hall, é claro.

Como em qualquer versão em DVD de Ryan Hall, é tudo uma questão de teoria no primeiro volume. O que você não vai conseguir no primeiro DVD deste conjunto é qualquer tipo de inversão. E é a melhor maneira de aprender. Ryan explica todos os pontos de apego e controle de que você precisa para sequer pensar em inverter a guarda.

À medida que o Instrucional progride, Hall se concentra mais nos aspectos técnicos da guarda invertida. No entanto, antes de inverter, você deve aprender a inclinar. Hall explica isso perfeitamente, com toda uma gama de varreduras e alguns envios jogados em boa medida.

O volume final é sobre a luta contra uma posição invertida. Tudo, desde como atacar, como se defender e as transições, estão neste volume. Existe uma boa parte do disco dedicada à estrutura das empunhaduras e à orientação da postura. Preste atenção especial e você ficará intransitável. Agora combine todos os seus novos conhecimentos com o Ryan Hall DVD Defensive Guard e você se tornará invencível do fundo.

Meia Guarda Profunda

O final da série de instruções do jogo de fundo do DVD Ryan Hall é dedicado ao meia guarda posição. Na verdade, é provavelmente a primeira instrução sobre o assunto que realmente explica a posição. O conhecimento de Ryan sobre meia guarda profunda está em um nível insano. A melhor coisa sobre isso é que ele encontra uma maneira de dissecá-lo em pequenos pedaços.

Normalmente, é tudo uma questão de conceitos e teoria no início. O que se destaca no primeiro DVD são as entradas na posição. Ainda mais específico, os estilos de movimento que o colocam na posição certa para buscar a meia guarda profunda. Estas são as verdadeiras pedras angulares de qualquer tipo de jogo de meia-guarda, por isso é essencial dominá-las.

A segunda parte do DVD é dedicada aos ataques da metade profunda. Os ataques mais básicos estão aqui, com todos os detalhes de que você precisa. Até mesmo iniciantes podem adotar rapidamente as técnicas apresentadas neste volume. Claro, a varredura obrigatória do garçom é o objetivo principal, com muitas opções para escolher.

Para piorar, existem ataques avançados de meia-guarda profunda. Ou seja, é o DVD de “truques mentais Jedi”, aquele que o tornará um mago desta posição. Algumas boas dicas de passagem completam este conjunto de DVD essencial de Ryan Hall.

Passando a Guarda

Este conjunto muda completamente o foco do material de instrução. Da posição inferior para o topo, Ryan vai para o topo para dissecar a passagem da guarda. Mais uma vez, espere um DVD altamente estruturado e técnico baseado em conceitos simples e poderosos.

A sempre presente teoria da passagem da guarda está tipicamente no início. A partir daí, é tudo sobre como se tornar o mais estável possível antes mesmo de tentar quebrar a guarda. Após a longa e detalhada apresentação da teoria, Ryan passa para as próprias posições. Ele tem uma excelente maneira de sistematizar a posição mais comum em que você pode se encontrar ao passar. Esta é uma parte essencial do processo de instrução que você deve dominar totalmente!

O segundo e o terceiro volumes se aprofundam em posições de passagem muito específicas. Ryan esclarece os sistemas de passagem de guarda em pé e ajoelhado. Além disso, vai fundo na resistência das pernas, passe duplo e sob guarda.

Triângulos de braço

Foi o DVD de Ryan Hall que me trouxe de volta a Hall. Foi esse lançamento que abriu meus olhos para a qualidade do material instrucional de Ryan Hall. É simplesmente uma apresentação instrutiva. No entanto, esta é uma apresentação instrutiva, ao contrário da maioria dos outros. Enquanto outras versões se concentram em ataques de envio único, esta lida com toda uma série de ataques.

O braço triângulo o estrangulamento é um estrangulamento muito eficaz que você pode usar em todos os tamanhos e níveis de oponentes. É um movimento altamente técnico, mas simples o suficiente para ser entendido rapidamente. O que a maioria das pessoas esquece é que muitos outros estrangulamentos no BJJ também são baseados no mesmo princípio. A sufocação de D'arce, a Anaconda, a Guilhotina, a Ezekiel e muitos outros trabalham de acordo com os mesmos princípios. Hall analisa todos os mecanismos internos de asfixia em um triângulo de braço.

Depois de revisar todas as variações possíveis de estrangulamento, Hall começou a explicar os conceitos básicos de controle de posição. Só então ele começa com entradas e, em seguida, vincula tudo aos sistemas. Oferece recursos na submissão do triângulo de braço da posição superior e inferior. Mais importante, ele cobre os problemas mais comuns no segmento de solução de problemas do ensino. Preste atenção aos exercícios que ele mostra no final, incorpore-os em seu treinamento e você vai se tornar uma máquina de submissão em troca.

O Triângulo

O estrangulamento triangular é a assinatura de Ryan Hall. Ele praticamente triunfou todas as pessoas em sua divisão em um tempo ou outro. Ainda hoje, depois de tantos anos sem realmente apostar nos triângulos, ele é apelidado de cara do triângulo. Há uma boa razão para isso: ele sabe tudo sobre estrangulamento daquela posição.

Este conjunto funcionará para todos, mas para pessoas construídas como Hall, este DVD fará toda a diferença. Para pessoas de todos os tamanhos, este DVD fará toda a diferença. Nenhum elemento de estrangulamento de triângulo será um mistério após a conclusão deste manual. Mesmo depois do primeiro volume, você entenderá a mecânica das habilidades de sufocamento do triângulo. Além disso, você começará a ver o triângulo como uma posição e não como uma finalização. Este é um conceito revolucionário!

À medida que expande seu conhecimento do assunto, Hall começa a explicar os ângulos de ataque e entradas. tem guarda fechada configurações de triângulos iniciais que você provavelmente nunca considerou como uma possibilidade. Além disso, existem configurações ruins de meia-guarda e exercícios muito bons para garantir que você tenha um bom comando do sistema. Isso não é tudo. Existem também ataques avançados, como guarda invertida e triângulos de guarda sentados. Também existe um excelente sistema de ataques com triângulos localizados nas posições mais altas, como por exemplo montar e as costas.

Ataques nas costas

Existe uma razão pela qual a maioria dos grapplers de alto nível tem um DVD de instruções na posição de montagem traseira. É a posição de ataque definitiva que oferece maior confiabilidade no BJJ. Ryan Hall não é estranho a esta posição, bem como a todos os ataques que você pode realizar a partir daí.

Este DVD de Ryan Hall começa lenta e metodicamente, com alguns ótimos conceitos sobre a posição das costas. Trata-se de controlar um oponente o melhor possível, sem desistir de nada. O primeiro volume explica como posicionar o tronco e os membros de forma a tornar qualquer oponente impotente.

Depois de conseguir manter e controlar a retaguarda, é hora de seguir em frente para a linha de chegada. O segundo volume é o volume de envio. Tudo começa com o estrangulamento nas costas, incluindo o Gi e variações sem kimono. Ataques de travamento de braço são baseados em ataques de sufocamento fracassados, oferecendo oportunidades fantásticas. Claro, existem também os ataques obrigatórios no triângulo de Ryan Hall.

Para os mais avançados, ou para os caras que gostam de movimentos divertidos, o volume final é sobre ataques contínuos. Ataques da posição da tartaruga, do controle lateral e em todos os lugares são descritos em detalhes. Este movimento não é nada difícil e Ryan é o homem que fará com que todos sejam capazes de fazê-lo.

Cotovelo aberto

Este é um vídeo instrutivo em DVD muito interessante, para dizer o mínimo. Não existem muitos DVDs puramente conceituais, além do Kit Dale. Não me entenda mal, entretanto, há muitas ideias neste DVD de Ryan Hall. No entanto, a abordagem geral é muito diferente, como o nome sugere. Semelhante ao lançamento do triângulo do braço, o foco do jogo está em uma família de ataques baseados no mesmo conceito - um cotovelo aberto.

A ideia por trás do cotovelo aberto é saber como controlar uma pessoa quebrando a estrutura de seu braço para que se torne uma alavanca que você possa manipular. Todos os conceitos que se referem ao cotovelo aberto são tratados em detalhes. O primeiro volume contém estratégias teóricas e fundamentais para controle e táticas de cotovelo aberto.

O segundo e o terceiro volumes tratam da aplicação do princípio do cotovelo aberto com dois ataques de armas muito comuns. o Kimura e o Omoplata, respectivamente, são os temas principais aqui. Em ambos os casos, a abordagem é muito diferente da abordagem tradicional. Mais uma vez, Hall é o relógio tanto quanto as posições, em vez de apenas posições. Melhor ainda, continua a contar com o conceito de cotovelo aberto para construir sistemas lógicos em todas as direções.

Guarda Cinquenta / 50

Por que esse DVD de Ryan Hall está no final, em vez de estar lá com os outros guardas em instrução? Em primeiro lugar, é um DVD sem kimono, enquanto todas as outras versões são no kimono. Além disso, é o DVD que descreve o outro movimento característico de Ryan, com exceção do triângulo: o gancho para o calcanhar interno. Esta é a única fonte sobre a guarda Cinquenta / 50 que todo entusiasta de grappling deve ter. É simples assim.

Ryan nomeou o primeiro volume como Cinquenta / 50 iluminado. Isso é exatamente o que está acontecendo neste lançamento. Ryan aponta tudo sobre a posição de guarda Cinquenta / 50. Posicionamento de membros, luta contra a pegada e escavação do calcanhar são alguns dos tópicos principais do primeiro volume.

A verdadeira magia acontece no segundo disco. Ryan é famoso por seu roll Imanari com um gancho de calcanhar de cinquenta / 50 em grappling e MMA. Ele até fez isso várias vezes no octógono, durante sua passagem pelo Ultimate Fighter. Ele divide cada entrada que você possa imaginar, bem como seu icônico rolo Imanari.

Naturalmente, o ouro é o último volume. Esta é a seção avançada, cheia de entradas detalhadas e detalhes de acabamento incríveis. Ele também contém informações cruciais sobre o tratamento do guarda cinquenta / 50 de um ponto de vista de passagem. Este é o treinamento de guarda Cinquenta / 50 completo definitivo, especialmente para todos os amantes do gancho de calcanhar.

Sobre o autor

Richard Presley

Faixa-roxa do Jiu-Jitsu Brasileiro, Richard é o dono e principal escritor de Attack The Back. Verifique meu Sobre mim Page para saber mais!

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